Seit 2009 begleite ich als zertifizierter Coach und Trainerin mit über 20 Jahren Erfahrung als Führungskraft und Unternehmerin erfolgreich die individuellen Karrieren und Veränderungsprozesse meiner Klienten und Klientinnen.

Mein Coaching – Ihr Nutzen

Langjährige Erfahrungen mit beruflichen und persönlichen Veränderungen, der erfolgreiche Umgang mit Konflikten und Krisen und den entsprechenden Bedenken, Zweifeln und Unsicherheiten – das alles macht es mir heute möglich, Sie mit wirksamen Methoden, Empathie und Humor sicher und effektiv durch Ihre individuellen beruflichen und persönlichen Entwicklungsprozesse zu begleiten.

Mein Verständnis für Führung, unternehmerische Zusammenhänge, betriebliche Abläufe und die Kenntnis der Prämissen nachhaltiger Selbstständigkeit befähigen mich, auch inhaltlich effizient zu arbeiten.

Mit wirksamen professionellen Methoden der Kommunikationspsychologie, der Transaktionsanalyse, der Gewaltfreien (wertschätzenden) Kommunikation und anderer Richtungen unterstütze ich Sie dabei, Ihre persönlichen Ziele, den Weg und die einzelnen Schritte dorthin zu finden und zu gehen.

Warum ich das kann

Meine eigene Karriere, mein persönlicher beruflicher Weg, brachte einige Umbrüche und Veränderungen mit sich.

Nach Abschluss meines Studiums (Germanistin, M.A.) leitete ich die Presseabteilung eines Musikunternehmens und vertrat Künstler wie Westernhagen und Herbert Grönemeyer. Fünf Jahre lang hatte ich große Erfolge und viel Freude an meinem Job – dann gab es einen Bruch: Für mich damals völlig überraschend erlebte ich Mobbing. Es war an der Zeit, sich woanders umzusehen.

In Hamburg fand ich es – das Magazin „Rolling Stone“ richte für mich eine neue Stelle ein. Direktorin PR und Marketing in einem Magazin – damals ein Traumjob für mich. In der Realität machte es mir jedoch nicht halb so viel Freude wie gedacht. Was nun? Der richtige Zeitpunkt war da – ich tat das, was ich schon länger im Sinn hatte, und machte mich selbstständig. 1997 gründete ich in Hamburg Lübben Communicates!, eine Agentur für Presse- und Öffentlichkeitsarbeit.

Elf erfolgreiche Jahre später wurde es wieder Zeit für neue Ziele – die Krise der Medien- und Musikbranche hatten viele Gestaltungsräume eingeschränkt, Krankheit und persönliche belastende Ereignisse ließen mich erkennen, dass ich so nicht weitermachen wollte.

Ein Coaching schließlich brachte Klarheit: Ich hatte beste Voraussetzungen, selbst als Coach und Trainer zu arbeiten. 2010, inzwischen zweifach zertifizierter Business-Coach und -Trainerin, gründete ich Coaching + Training SL.

Damit habe ich meinen Traumberuf gefunden. Im März 2015 wurde ich zudem zur Vorstandsvorsitzenden des dvct e.V., des größten deutschen Berufsverbands für Coaches und Trainer, gewählt.

Ein ausführliches Interview mit mir und Radio Bremen 2 und mehr zu meinem Buch finden Sie auf der Seite „Buch und Medien“.

Meine Qualitätssicherung in Coaching und Training:

• Qualifizierte Ausbildung und doppelte Zertifizierung als Business-Coach und Business-Trainerin durch V.I.E.L Coaching + Training und den dvct e.V.

• Verpflichtung zur Einhaltung strenger Qualitätskriterien durch Mitgliedschaft im Berufsverband dvct e.V.

• Train the Trainer und Zertifizierung „Stark im Stress”, Training zum gesunden Umgang mit Stress und Emotionen am Institut Lerngesundheit an der Leuphana-Universität Lüneburg

• Train the Trainer und Zertifizierung als Gestalterin und Moderatorin für E-Learning an der Universität Hamburg

• Regelmäßige Supervision und Fortbildung

• Transfersicherung von Coachingergebnissen und Trainingsinhalten

• Abgrenzung meiner Coachingtätigkeit zur Psychotherapie